Forever 21 no Brasil!

A noticia é velhas, maaaas os preços são novos! Para quem não sabe – o que eu acho quase impossível – a Forever 21 vai inaugurar suas primeiras lojas no Brasil agora no mês de março, respectivamente dia 15.03 no Morumbi Shopping em São Paulo e dia 22.03 no Village Mall - Rio de Janeiro. E o que vai desembarca por aqui é nada mais nada menos que a coleção de inverno 2014 – surtei enlouqueci e já preciso saber se vai vender online-.

Agooora a perguntar que não quer calar: Como serão os preços? Apesar de ter sido afirmado pela Kristen Strickler, Global PR & Social Media Marketing Manager da label que "Não queríamos abrir as lojas antes de ter a certeza de que os preços em reais fossem quase equivalentes aos valores em dólares das peças vendidas nos Estados Unidos”. E dado ênfase nas etiquetas super convidativas com valores variando de R$ 8,90 a R$ 122,90 a realidade infelizmente são será tão boa assim. Já que os preços da maoria das peças serão equivalentes aos preços das lojas Riachuelo, C&A e afins. Bora conferir!

Vestidos: O branco vai custar R$ 111,90, e o floral R$ 85,90!

O vestido de gatinho R$ 63,90, short jeans acid wash R$ 63,90 e saia floral R$ 21,90!

Mesmo com os preços consideravelmente mais caros que nos EUA, ainda vale a pena comprar na loja física ou online – vamos torcer por isso -  e esquecer aquele velho esquema de comprar online dos EUA e esperar séculos – tá 30 dias - para chegar ao Brasil.

E ae meninas o que acharam desses preços? 

Vida saudável: A mudança do meu corpo nos ultimos meses

Olá queridas, como vocês estão?

Hoje é dia de vida saudável, e vou falar para vocês sobre a mudança do meu corpo nesses últimos meses.

Acho que todo mundo já sabe que eu sou adepta a um estilo de vida saudável, cuido da minha alimentação, faço atividade física e tenho todos os cuidados com o meu bem estar! Mas, exatamente 07 meses atrás eu resolvi que queria mudar totalmente o meu corpo. Eu tinha um corpo que considero normal e eu gostava dele, mas resolvi que queria fazer o estilo mais magrinha e definida. Nessa época eu tinha 1,58m – 49kg – 28% de gordura.

Comecei então uma “dieta” por conta própria e segui-a durante 03 meses e meio, a minha "dieta" era basicamente composta por frutas, legumes, proteínas, alguns carboidratos, muita água e alguns chás. Eu cortei totalmente da minha alimentação doces, frituras, alimentos industrializados, grande parte dos carboidratos, diminuí a quantidade de sal e de açúcar. No tempo que segui essa dieta eu perdi 4kg e 10% de gordura. Nessa época minha suplementação era feita apenas com whey protein e bcaa, por que eu já buscava um aumento de massa magra.

Pode parecer pouco, mas fez uma diferença enorme. Eu saí do manequim 36- quase 38- e fui para o 34, pesando 45kg e com 18% de gordura. Meu corpo já estava totalmente diferente de quando comecei a dieta. Foi ai que eu resolvi que era a hora de ganhar músculos e definição.

Procurei então uma nutricionista e comecei uma dieta para ganho de massa magra e hipertrofia, estou no 3º mês de acompanhamento pesando 47kg e com 16% de gordura. Meu objetivo final é pesar entre 50-52kg e ter entre 10% e 12% de gordura corporal.

Próximo domingo, vou falar um pouco mais sobre a minha antiga dieta, e na sequencia sobre os meus suplementos, dieta atual e treino, espero que vocês tenham gostado até a próxima.

Beijinhos.

Haar Intern: tratamento 3 meses

Olá meninas, como vocês já sabem no final de agosto do ano passado “descobri” um remédio para ajudar na queda de cabelo e resolvi fazer um tratamento de 3 meses com ele – quem não sabe clica aqui e aqui – durante esse tempo encontrei varias meninas que sofriam do mesmo problema que eu e passavam pelos mesmos dramas e medos. Hoje vou contar pra vocês como foi o resultado final do tratamento.

Eu tomei ao todo 3 caixas do remédio, 1 caixa de 60 comprimidos por mês, tomando 2 comprimidos ao dia.

Queda: Posso fala com toda certeza do mundo que o meu cabelo parou de cair 80% depois que comecei o tratamento, os resultados referentes a queda começaram a aparecer por volta da segunda semana de tratamento, mas de uma forma digamos impressionante a partir do segundo mês e se manteve estável até o fim do tratamento. Ao parar o tratamento percebi que o meu cabelo voltou a cair praticamente como caia antes do tratamento.

Aumento de peso: Não ganhei 1grama sequer durante todo o meu tratamento. O Haar Intern, não engorda, não abre o apetite, não da espinha, cólica, distúrbios do sono, nem nada disso. Quer dizer, em mim não deu nada disso.

Crescimento total: Meu cabelo cresceu cerca de 16 cm – não, eu não estou mentindo, não estou tentando vender o remédio para ganhar comissão, não estou querendo promover a farmácia – essa é a mais pura verdade. No primeiro mês meu cabelo cresceu 6 cm, e nos dois seguintes 5 cm, um total de cerca de 16cm em 3 meses , esse é um número mágico.

Nunca acreditei ser possível um cabelo crescer dessa forma e fiquei surpresa com o crescimento do meu cabelo primeiro por não ter tomado buscando essa finalidade, segundo por ser algo considerado impossível – 16 cm em 3 meses -. Então se você quer que o seu cabelo cresça, tome Haar Intern.

Eu não tirei fotos a cada 15 dias como no primeiro mês mas essas fotos foram tiradas durante o segundo e terceiro mês de tratamento, então você podem ter como base.

Beijinhos, até a próxima.

Tô de volta

Olá meninas, como vocês estão? Como foram esses quase 6 meses sem mim? Sentiram minha falta? Hahaha.

Antes de começar super empolgada a contar todas as novidades da minha vida para vocês e começar a postar loucamente, acho que vocês merecem uma explicação pelo meu “sumiço”.

Bom... 2013 foi um ano maravilhoso – acho que posso falar que foi o melhor da minha vida - e muito corrido para mim, eu tinha várias atividades no meu dia a dia (duas faculdades, inglês, estágio, academia, blog) e chegou um ponto que eu não conseguia mais fazer tudo, não conseguia me dedicar 100% a cada uma das coisas. Resolvi então abrir mão do blog por um tempo, até eu conseguir me organizar e decidir algumas coisas na minha vida. Agora que já está tudo certo e tudo no seu devido lugar, voltei para vocês!! E, voltei cheeeeia de novidade, com várias ideias e projetos!

Gostaria de agradecer a vocês leitoras, que mesmo sem post novo desde setembro continuaram visitando, deixando comentários, me mandando e-mail, mensagens no face. Vocês são umas fofas e nada disso seria possível sem vocês!!

Beijinhos ;*

Haar Intern mês 1: Cresce cabelo cresce!

Olá meninas, como vocês estão?

Dia 23.09 fez um mês que eu estou usando o Haar Intern, - se você não viu o primeiro post, clica aqui – e vim compartilhar com vocês os meus primeiros resultados.

Queda: a partir do fim da segunda semana de uso eu comecei a notar alguns resultados, percebi que meu cabelo já não estava caindo tanto ao longo do dia como caia antes, embora continuasse caindo muito quando eu lavava. No fim da terceira semana, notei que a quantidade de cabelo caindo no banho havia diminuído em relação às semanas anteriores e isso continuou acontecendo gradativamente na quarta semana.  A redução da queda não foi algo milagroso, como muitas pessoas esperam, meu cabelo não parou de cair, mas diminuiu uns 30% em relação a antes de começar o remédio. Ou seja, 30% em 1 mês é MUITA coisa gente!

Aumento de peso: Muitos remédios que combatem a queda e auxiliam no crescimento do cabelo, fazem à gente engordar ou inchar. Isso não aconteceu comigo, não engordei 1gr, usando o Haar Intern, continuo com o mesmo peso. Quem estiver receosa em relação a isso pode ficar tranquila!

Crescimento: Agora o resultado mais impressionante que eu já vi na minha vida, haha. Meninas o meu cabelo cresceu 6cm durante esse mês, é serio! Você não leu errado, eu não escrevi errado, eu não estou louca. Meu cabelo cresceu SEIS cm! Meu cabelo não cresce 6cm em menos de 4 meses gente, nunca vi nem esperei um resultado desse. É um milagre para o crescimento do cabelo. Confiram as fotos.

                                                                                                                                  

Duas listras da blusa juntas tem 8 cm, quando comecei a tomar o remédio ela estava na metade da branca ou seja ele cresceu “1 listra e meia” ou 6cm! Com certeza eu continuarei tomando remédio por mais 2 meses, e espero um ótimo resultado ao fim desse ciclo. 

Beijinhos, até a próxima (: